İçeriğe geç
Uygulama yakında
Ek gıda6. aydan itibaren

Bebeğe karabuğday ne zaman, nasıl verilir?

2 dk okumaNHS kaynaklıSon kontrol: 25 Ekim 2026

Kısa cevap

Karabuğday, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Adına rağmen buğday değildir; glutensizdir.

  • Ne zaman6. aydan itibaren
  • GrupTahıllar
  • DemirDemirden zengin

Yaşına göre nasıl verilir?

  1. 6–8 ay

    İyice pişir ve ez ya da lapa yap.

  2. 9–12 ay

    Yumuşak pişmiş; mini krepler için de un olarak kullanılır.

  3. 1–3 yaş

    Karabuğday unuyla minik krepler yap; kendi elinde tutup yediği bir kahvaltı olur.

Neyle birlikte verebilirsin?

  • Muz

    Karabuğday unu + muz: mini krepler.

  • Yoğurt

    Pişmiş karabuğday + yoğurt: doyurucu bir kâse.

  • Elma

    Elma püresiyle: tatlı bir kahvaltı.

Kaynaklar

  1. NHS — Your baby's first solid foods

Son kaynak kontrolü:

Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.