Kısa cevap
Pirinç, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Pirinç yemeği gönül rahatlığıyla verilebilir; içecek olarak pirinç sütü ise 5 yaşından sonraya kalsın.
- Ne zaman6. aydan itibaren
- GrupTahıllar
Yaşına göre nasıl verilir?
- 6–8 ay
İyice pişmiş, ezilmiş ya da sütlü lapa olarak.
- 9–12 ay
Yumuşak pilav, küçük toplar halinde sıkıştırılınca tutması kolay.
- 1–3 yaş
Ailenin pilavından tuzsuz bir kısım ayır; kaşığa doldurmak zor gelirse yoğurtla karıştırınca daha kolay toplanır.
Neyle birlikte verebilirsin?
- Kırmızı mercimek
Pirinç + mercimek: yumuşak ve doyurucu bir lapa.
- Tavuk
Tavuk suyuyla yumuşak pilav: hafif bir yemek.
- İnek sütü
Sütle pişir: şekersiz bir sütlaç.
Kaynaklar
Son kaynak kontrolü:
Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.