Kısa cevap
Bulgur, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. İnce bulgur kısa sürede pişer; köftelerde bağlayıcıdır.
- Ne zaman6. aydan itibaren
- GrupTahıllar
- Alerjengluten
Yaşına göre nasıl verilir?
- 6–8 ay
İnce bulguru iyice pişir ve sebze püresiyle ez.
- 9–12 ay
Yumuşak bulgur pilavı (tuzsuz); küçük köftelere de karışır.
- 1–3 yaş
Bulgur pilavını aileyle paylaşabilir; domatesli ve sebzeli olursa hem renkli hem doyurucu olur.
Bulgur gluten içerir
Alerjen besinleri tek tek ve günün erken saatlerinde tanıştırmak, bebeğin nasıl karşıladığını görmeyi kolaylaştırır. İlk denemede az bir miktar yeter; iyi karşıladıysa sonraki günlerde yeniden ver.
Neyle birlikte verebilirsin?
Kaynaklar
Son kaynak kontrolü:
Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.