Kısa cevap
Domates, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Küçük yuvarlak besinleri bölmek, yemeyi öğrenirken kolaylık sağlar.
- Ne zaman6. aydan itibaren
- GrupSebzeler
Yaşına göre nasıl verilir?
- 6–8 ay
Kabuğunu soy, ince doğra ya da pişirip sosa çevir.
- 9–12 ay
Kiraz domatesleri dörde bölerek ver; makarna sosu olarak da harika.
- 1–3 yaş
Kiraz domatesleri 5 yaşına kadar uzunlamasına dörde bölmeye devam et; kahvaltıda domates dilimleri de sofraya katılmanın kolay yolu.
Neyle birlikte verebilirsin?
- Makarna
Domates sosuyla yumuşak makarna: aile sofrasına ilk adım.
- Yumurta
Domatesli yumuşak yumurta: minik bir menemen.
- Kırmızı mercimek
Mercimekle pişir: kırmızı, doyurucu bir çorba.
Kaynaklar
Son kaynak kontrolü:
Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.