Kısa cevap
Soğan, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Tuz yerine soğan, sarımsak ve otlar: bebek yemeğine lezzet katmanın en kolay yolu.
- Ne zaman6. aydan itibaren
- GrupSebzeler
Yaşına göre nasıl verilir?
- 6–8 ay
Yemeklerde iyice pişmiş olarak; tatlanan soğan püreye derinlik katar.
- 9–12 ay
Köftede, çorbada, sebze yemeklerinde ince doğranmış.
- 1–3 yaş
Soğanı köftede, yemekte ve çorbada ailenin yemeğiyle aynı şekilde yiyebilir; çiğ soğanı daha sonraya bırak.
Neyle birlikte verebilirsin?
- Kırmızı mercimek
Mercimek çorbasının sırrı: yağda yumuşatılmış soğan.
- Domates
Yumuşatılmış soğan + domates: her sosun temeli.
- Dana eti
Kıymaya rendelenmiş soğan: köfteler yumuşak olur.
Kaynaklar
Son kaynak kontrolü:
Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.