İçeriğe geç

Bebeğe patlıcan ne zaman, nasıl verilir?

Kısa cevap

Patlıcan, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Kabuğunu soymak, ilk aylarda yemeyi çok kolaylaştırır.

  • Ne zaman6. aydan itibaren
  • GrupSebzeler

Yaşına göre nasıl verilir?

  1. 6–8 ay

    Közle ya da fırınla, kabuğunu soyup ez; yoğurtla minik bir baba ganuş olur.

  2. 9–12 ay

    Kabuksuz yumuşak şeritler ya da sebze yemeğinin içinde.

  3. 1–3 yaş

    Fırında közlenmiş patlıcanı yoğurtla ezerek ekmeğe sürebilirsin; sebze yemeklerinde de kabuğunu soymak işini kolaylaştırır.

Neyle birlikte verebilirsin?

  • Yoğurt

    Közlenmiş patlıcan + yoğurt: minik bir baba ganuş.

  • Domates

    Domatesle pişir: yumuşak, tuzsuz bir türlü.

  • Dana eti

    Kıymayla pişir: karnıyarığın bebek hali.

Kaynaklar

  1. NHS — Your baby's first solid foods

Son kaynak kontrolü:

Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.