35. ayda ek gıda

Kendi kendine yeme becerisi artarken masadaki dağınıklık da sürebilir; bu, öğrenmenin doğal bedelidir. Yeni yiyecekler için küçük ve tekrar eden karşılaşmalar baskıdan daha etkilidir.

• Aile sofrasında sohbet, yeme miktarından bağımsız olarak değerli bir deneyimdir.
• Çatalla kendi yemesine fırsat verin.
• Eklenmiş şekeri ve tuzlu hazır yiyecekleri sınırlayın.
• %100 meyve suyunu günde en fazla 120 ml ile sınırlayın; bütün meyve daha iyi bir seçenektir.
• Bütün üzüm, çeri domates, bütün kuruyemiş, patlamış mısır, sosis, sert şeker, marşmelov ve büyük peynir parçaları boğulma riski taşır; yiyecekleri çocuğunuzun çiğneme becerisine uygun biçim ve boyutta hazırlayın.