33. ayda ek gıda

Seçicilik sürse de bazı çocuklar aile sofrasındaki yiyeceklere yeniden daha açık hâle gelebilir. Yeni yiyeceği küçük bir tadım boyutunda görmek baskıyı azaltır.

• Yemek sırasında sohbet etmek, yemeği bir performans olmaktan çıkarır.
• Ne kadar yiyeceğine onun karar vermesine izin verin.
• Yemek hazırlığına katılmak ve basit seçenekler sunmak yeni yiyecekleri denemeyi kolaylaştırır.
• Tatlı içecekler yerine su ve düz süt sunun.
• Bütün üzüm, çeri domates, bütün kuruyemiş, patlamış mısır, sosis, sert şeker, marşmelov ve büyük peynir parçaları boğulma riski taşır; yiyecekleri çocuğunuzun çiğneme becerisine uygun biçim ve boyutta hazırlayın.