34. ayda ek gıda

Yemek tercihleri daha kararlı görünebilir; zorlamadan çeşitliliği sofrada tutmak yeterlidir. Kendi porsiyonunu seçmeye küçük ölçüde katılması bağımsızlık hissini destekler.

• Yemekle ödül ya da ceza ilişkisi kurmamak, yiyeceklerle daha nötr bir ilişkiyi destekler.
• Sofrada sohbet edin ve ekranları kapatın.
• Basit ve sağlıklı seçenekler sunun; yemek hazırlığına katılmasına izin verin.
• Su ve süt ana içecekler olsun; şekerli içecekleri istisna olarak tutun.
• Bütün üzüm, çeri domates, bütün kuruyemiş, patlamış mısır, sosis, sert şeker, marşmelov ve büyük peynir parçaları boğulma riski taşır; yiyecekleri çocuğunuzun çiğneme becerisine uygun biçim ve boyutta hazırlayın.