25. ayda ek gıda

Seçicilik bir "inat" işareti olmak zorunda değildir; tanıdık olana dönme isteği bu yaşta çok sık görülür. Küçük porsiyonlar ve yeniden deneme fırsatları, tabağı bitirme baskısından daha rahat bir öğrenme alanı yaratır.

• Günde 3 öğün ve 2 sağlıklı ara öğün sunun; öğün saatlerini düzenli tutun.
• Basit seçenekler sunun ("Elma mı, armut mu?"); karar vermek ona kontrol duygusu verir.
• Su ve düz süt ana içecekler olsun; şekerli içecekler istisna kalsın.
• %100 meyve suyunu günde en fazla 120 ml ile sınırlayın; bütün meyve daha iyi bir seçenektir.
• Bütün üzüm, çeri domates, bütün kuruyemiş, patlamış mısır, sosis, sert şeker, marşmelov ve büyük peynir parçaları boğulma riski taşır; yiyecekleri çocuğunuzun çiğneme becerisine uygun biçim ve boyutta hazırlayın.