İçeriğe geç
Uygulama yakında
← 33 aylık35 aylık →
AY AY REHBER

34 aylık çocuk

"Ben anlatacağım" dönemi daha da belirginleşir. Çocuğunuz bir olayı kendi kelimeleriyle aktarmaya çalışırken bazı ayrıntıları karıştırabilir ya da hayal gücüyle süsleyebilir.

1gündüz uykusu
5½–6saat uyanık
19:45civarı yatış
KONU

34. ayda uyku

Uyku rutini yerleşmiş olsa bile dönem dönem geri dönüşler olabilir. Hayal gücü kaynaklı gece korkuları görülebilir; kısa güven cümleleri ve tanıdık rutinler yardımcı olur.

Örnek bir gün

Her bebek farklıdır; süreler fikir versin diye.

Sabah uyanış
6 sa uyanık
1. uyku~1 sa 45 dk
5 sa 30 dk uyanık · uyku rutini
Gece uykusuyatış ~19:45
  • Gün içinde yeterli hareket ve açık havada oyun akşam sakinleşmesini destekler.
  • Kötü bir rüyayla uyanırsa hemen yanına gidin, güvende olduğunu söyleyin.
  • Korktuğu bir gölge ya da nesne varsa birlikte bakıp kaldırın.
  • Yatak odasında ekran bulundurmayın; yatmadan 30-60 dakika önce ekranları kapatın.
3 dk okuma
Uyku · 31–36 ay

31–36 Aylık Çocuk Günde Kaç Saat Uyur?

31–36 ayda toplam uyku ihtiyacı gece ve gündüz uykusuyla birlikte değerlendirilir. Rehber yaş aralıkları yön gösterir; tek bir saat programı şart değildir.

2 dk okuma
Uyku · 31–36 ay

31–36 Aylık Çocuk Gece Neden Sık Uyanır?

31–36 ayda gece uyanmaları; gündüz uykusunun geç olması, aşırı yorgunluk, hastalık, korkular, kabuslar, tuvalet farkındalığı, ayrılık kaygısı veya uykuya dalarken sürekli aynı desteğe ihtiyaç duyma ile ilişkili olabilir.

KONU

34. ayda gelişim

Bu ay tek başına bir kontrol noktası değildir; üç yaş becerileri için hâlâ zaman vardır. Her çocuk farklı alanlarda farklı hızda ilerler.

Sohbet
  • Kısa sohbetleri sürdürme
  • Soru sorma ve olayları anlatma becerileri gelişir
Sosyal
  • Diğer çocukların oyununa ilgi artar
  • Bazen katılır, bazen yalnız oynamayı seçer
Oyun
  • Hayali oyunlarda size de rol verebilir ("Sen hasta ol
  • Ben doktor olayım")
El becerisi
  • Basit şekiller ve çizimler daha anlamlı hâle gelir
Birlikte yapabileceklerinizOyununa onun verdiği rolle katılın; yönlendirmeyi ona bırakın.
3 dk okuma
Gelişim Basamakları · 31–36 ay

31–33 Aylık Çocuk Neler Yapabilir?

31–33 ayda 30 ay becerileri pekişirken karşılıklı konuşma, akran oyununa katılma, çizim ve öz bakımda yeni adımlar görülmeye başlayabilir.

3 dk okuma
Gelişim Basamakları · 31–36 ay

31–36 Aylık Çocuk Merdiveni Nasıl Çıkar?

31–36 ayda merdiven kullanımı daha akıcı hale gelebilir; bazı çocuklar korkulukla, bazıları sırayla ayak basarak ilerler. Tek bir yöntem zorunlu değildir.

3 dk okuma
Gelişim Basamakları · 31–36 ay

31–36 Aylık Çocuk Ekran İzleyebilir mi?

31–36 ayda ekran kullanılabilir; önemli olan yalnız süre değil, içerik kalitesi, birlikte izleme ve ekranın uyku, oyun, hareket ve iletişimi dışarı itmemesidir.

KONU

34. ayda beslenme

Yemek tercihleri daha kararlı görünebilir; zorlamadan çeşitliliği sofrada tutmak yeterlidir. Kendi porsiyonunu seçmeye küçük ölçüde katılması bağımsızlık hissini destekler.

  • Yemekle ödül ya da ceza ilişkisi kurmamak, yiyeceklerle daha nötr bir ilişkiyi destekler.
  • Sofrada sohbet edin ve ekranları kapatın.
  • Basit ve sağlıklı seçenekler sunun; yemek hazırlığına katılmasına izin verin.
  • Su ve süt ana içecekler olsun; şekerli içecekleri istisna olarak tutun.
  • Bütün üzüm, çeri domates, bütün kuruyemiş, patlamış mısır, sosis, sert şeker, marşmelov ve büyük peynir parçaları boğulma riski taşır; yiyecekleri çocuğunuzun çiğneme becerisine uygun biçim ve boyutta hazırlayın.
2 dk okuma
Beslenme · 31–36 ay

31–36 Aylık Çocuk Ne Kadar Süt İçmeli?

31–36 ayda süt dengeli diyetin parçası olabilir ancak ana besin haline gelmemelidir. Süt, yoğurt ve peynir birlikte toplam süt ürünü alımına katkı sağlar.

3 dk okuma
Beslenme · 31–36 ay

31–36 Aylık Çocuk Neden İştahsız Olur?

31–36 ayda iştah gün gün değişebilir. Yavaşlayan büyüme, seçici yeme, fazla süt ve sürekli atıştırma çocuğun ana öğünlere ilgisini azaltabilir.

KONU

Sağlık ve güvenlik

Hareket becerileri hızla gelişirken muhakemesi aynı hızda ilerlemez. Sokakta, parkta ve su kenarında yakın gözetim bu yüzden hâlâ gereklidir.

  • Karşıya geçerken elini tutun ve her seferinde durup bakmayı birlikte yapın.
  • Havuz, küvet ve deniz kenarında yüzme bilse bile çocuğunuzu gözetimsiz bırakmayın.
  • Boğulma riski taşıyan yiyecekleri uygun biçimde hazırlayın.
  • Diş fırçalamada yardımınız sürsün; 3 yaşına kadar pirinç tanesi kadar florürlü macun kullanın.
İÇİN RAHAT OLSUN

Ne zaman doktora danışmalı?

İçgüdünüze güvenin: çocuğunuz için endişeleniyorsanız ya da ne yapacağınızı bilmiyorsanız beklemeyin, sağlık kuruluşuna danışın. Ciddi bir şey olduğunu düşünüyorsanız hemen tıbbi yardım alın.

  • AcilNefes almakta belirgin zorlanma, morarma/mavi-gri renk, uyandırmakta güçlük ya da tepkisizlik, nöbet veya basmakla solmayan döküntü gibi belirtilerde acil yardım alın.
  • AcilVücut ısısı 36°C'nin altındaysa, çocuk dokununca soğuk hissettiriyorsa, titriyorsa ya da cildi soğuk-nemli veya soluk/lekeli görünüyorsa acil yardım alın.
  • AcilBoyun sertliği, ışıktan rahatsız olma, ilk kez nöbet (ateşli havale dahil), alışılmadık soğuk el ve ayaklar, aşırı huzursuzluk veya kafa karışıklığı, zayıf, tiz ya da dinmeyen ağlama varsa ya da çocuk her zamanki gibi tepki vermiyor, beslenmeye ve oyuna ilgisizse acil yardım alın.
  • Acil12 saatten uzun süredir idrar yapmadıysa (bezi ıslanmadıysa) acil yardım alın.
  • Aynı gün / gecikmedenAteş (38°C ve üzeri) 5 gün veya daha uzun sürerse, ateşle birlikte döküntü gibi başka hastalık belirtileri varsa, çocuk yemek istemiyor ya da her zamanki gibi değilse veya susuzluk belirtileri varsa (az idrar, çökmüş göz, ağlarken gözyaşı olmaması) sağlık kuruluşuyla iletişime geçin.
  • Aynı gün / gecikmedenAteş 39,4°C ve üzerindeyse doktorunuza danışın.
  • Daha önceki becerilerde kayıp veya belirgin gerileme varsa doktoruyla konuşmak önemlidir.
BU AY

Hafta hafta küçük adımlar

1. hafta
  • Günün bir olayını onun anlatmasına zaman tanımak, cümleyi hemen düzeltmeden dinlemek güzel bir dil desteğidir.
  • Basit çizgi ve daire oyunları kalemle rahatlık kazandırabilir.
  • Birlikte açık havada hareket etmek günün enerjisini dengeleyebilir.
2. hafta
  • Yeni bir yiyeceği hazırlarken koklamak, yıkamak veya tabağa koymak bile tanışmanın parçasıdır.
  • Gece korkusu olduğunda kısa, tekrar eden bir güven cümlesi tanıdık gelebilir.
  • Kıyafet seçimi gibi küçük alanlarda karar hakkı tanımak “ben yapacağım” ihtiyacını destekleyebilir.
3. hafta
  • Bir başka çocukla ortak oyun olduğunda sırayı yetişkinin hafifçe modellemesi yeterli olabilir.
  • Tuvalet süreci yavaş gidiyorsa ara vermek başarısızlık değildir.
  • Diş fırçalamayı birlikte sayarak yapmak süreyi oyunlaştırabilir.
4. hafta
  • Birlikte aile fotoğraflarından mini hikâyeler kurmak dil ve bağ kurma için keyifli olabilir.
  • Öfke sonrası sarılmak istiyorsa yakınlık, istemiyorsa biraz alan tanımak iki farklı ihtiyaca da saygıdır.
  • Ayın sonunda yeni öğrendiği bir kelimeyi veya oyunu fark etmek yeterli bir gelişim notudur.

Kaynaklar

  1. U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Milestones by 30 Months
  2. U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Milestones by 3 Years
  3. U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC): CDC's Developmental Milestones (Learn the Signs. Act Early.)
  4. U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Positive Parenting Tips: Toddlers (2-3 years old)
  5. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): The Right Age to Potty Train
  6. NHS: Sleep and young children
  7. U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Good Nutrition Starts Early
  8. NHS: Fussy eaters
  9. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Choking Prevention for Babies & Children: What Every Parent Needs to Know
  10. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Rear-Facing Car Seats for Infants & Toddlers
  11. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Toothbrushing Tips for Young Children
  12. NHS: When to get urgent medical help for babies and children under 5
  13. NHS: Dehydration
  14. U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Tips for Mealtime Routines
  15. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Fever and Your Baby
  16. NHS: High temperature (fever) in children
  17. NHS: Baby and toddler safety
  18. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Social Development: 2 Year Olds
  19. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): My child plays with an imaginary friend. Should I be concerned?
  20. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Hand and Finger Skills of Your Preschooler
  21. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Nightmares, Night Terrors & Sleepwalking in Children
  22. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Fears & Phobias in Children: How Parents Can Help
  23. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): 10 Tips for Parents of Picky Eaters
  24. U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Foods and Drinks to Avoid or Limit
  25. U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Choking Hazards
  26. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Movement Milestones in Preschoolers
  27. American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org): Brush, Book, Bed: How to Structure Your Child's Nighttime Routine

Son kaynak kontrolü: 23 Eylül 2026 · Kaynak politikamız · Bu sayfa genel bilgi verir; bebeğine özel her konuda doktorun en iyi yol göstericidir.