İçeriğe geç

Bebeğe yabani havuç ne zaman, nasıl verilir?

Kısa cevap

Yabani havuç, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Fırında pişince karamelleşir ve tatlanır.

  • Ne zaman6. aydan itibaren
  • GrupSebzeler

Yaşına göre nasıl verilir?

  1. 6–8 ay

    Fırında ya da haşlayarak yumuşat, ez.

  2. 9–12 ay

    Yumuşak çubuklar; havuçla birlikte fırınlanınca çok lezzetli.

  3. 1–3 yaş

    Fırında havuçla birlikte çubuk çubuk pişir; kendi eliyle tutup yiyebileceği bir garnitür olur.

Neyle birlikte verebilirsin?

  • Havuç

    Havuçla birlikte fırınla: tatlı, yumuşak çubuklar.

  • Patates

    Patatesle ez: tatlımsı, yumuşak bir püre.

  • Elma

    Elmayla pişirip ez: tatlı bir kış püresi.

Kaynaklar

  1. NHS — Your baby's first solid foods

Son kaynak kontrolü:

Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.