Kısa cevap
Uskumru, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Taze uskumru mevsiminde hem ucuz hem çok besleyicidir.
- Ne zaman6. aydan itibaren
- GrupProtein
- Alerjenbalık
Yaşına göre nasıl verilir?
- 6–8 ay
Fırında pişir, kılçıksız ez.
- 9–12 ay
Kılçıksız parçalar; patates püresiyle ya da ekmeğe ezilerek.
- 1–3 yaş
Fırında uskumrunun etini kılçıklarından ayırıp patatesle ver; tütsülenmiş ve tuzlu olanları ara sıraya bırak.
Uskumru bir balık, yani alerjen besinlerden
Alerjen besinleri tek tek ve günün erken saatlerinde tanıştırmak, bebeğin nasıl karşıladığını görmeyi kolaylaştırır. İlk denemede az bir miktar yeter; iyi karşıladıysa sonraki günlerde yeniden ver.
Neyle birlikte verebilirsin?
Kaynaklar
Son kaynak kontrolü:
Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.