İçeriğe geç

Bebeğe kuzu eti ne zaman, nasıl verilir?

Kısa cevap

Kuzu eti, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Yağlı kısımları ayıklamak hazmı kolaylaştırır.

  • Ne zaman6. aydan itibaren
  • GrupProtein
  • DemirDemirden zengin
Kuzu eti: solda 6–8 ay, sağda 9–12 ay için kesim
6–8 ay9–12 ay

Yaşına göre nasıl verilir?

  1. 6–8 ay

    İyice pişmiş, kıyılmış ya da didiklenmiş; sebzeyle püre.

  2. 9–12 ay

    Yumuşak köfteler ya da didiklenmiş et.

  3. 1–3 yaş

    Kuzu güvecinden yumuşak parçaları didikleyerek ver; kuzu köfte de ailecek yenen bir öğle yemeği olur.

Neyle birlikte verebilirsin?

  • Bulgur

    Kuzu + bulgur: yumuşak, ev usulü bir yemek.

  • Patates

    Kuzu + patates püresi: yumuşak ve doyurucu.

  • Yoğurt

    Kuzu köftesinin yanına yoğurt: serin bir sos.

Kaynaklar

  1. NHS — Your baby's first solid foods
  2. CDC — Choking Hazards

Son kaynak kontrolü:

Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.