İçeriğe geç
Uygulama yakında
Ek gıda6. aydan itibaren

Bebeğe kırmızı biber ne zaman, nasıl verilir?

2 dk okumaNHS kaynaklıSon kontrol: 25 Ekim 2026

Kısa cevap

Kırmızı biber, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Kırmızı biber, C vitamini açısından en zengin sebzelerden biridir.

  • Ne zaman6. aydan itibaren
  • GrupSebzeler
Kırmızı biber: solda 6–8 ay, sağda 9–12 ay için kesim
6–8 ay9–12 ay

Yaşına göre nasıl verilir?

  1. 6–8 ay

    Fırında yumuşat, kabuğunu soy ve şeritler ya da püre yap.

  2. 9–12 ay

    Küçük yumuşak parçalar; omlete ve makarnaya renk katar.

  3. 1–3 yaş

    Pişmiş biber şeritleri artık çiğ ince dilimlere dönebilir; kahvaltıda renkli bir parmak yiyecek olur.

Neyle birlikte verebilirsin?

  • Yumurta

    Yumuşak biber parçalarıyla omlet: renkli bir parmak yemeği.

  • Pirinç

    Pilava minik biber parçaları: renkli bir tabak.

  • Tavuk

    Tavukla fırınla: yumuşak, renkli şeritler.

Kaynaklar

  1. NHS — Your baby's first solid foods

Son kaynak kontrolü:

Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.