Kısa cevap
Kereviz, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Kök kereviz, sap kerevizden daha tatlı ve yumuşaktır; başlangıç için ideal.
- Ne zaman6. aydan itibaren
- GrupSebzeler
- Alerjenkereviz
Yaşına göre nasıl verilir?
- 6–8 ay
Kök kerevizi haşla ve ez; tatlımsı tadı sürpriz yapar.
- 9–12 ay
Pişmiş ince doğranmış sap kereviz ya da yumuşak kök kereviz küpleri.
- 1–3 yaş
Kereviz yemeğinin yumuşak köklerini küçük küpler halinde ver; sap kerevizi ince doğrayıp çorbada bırak.
Kereviz, sık görülen alerjenlerden biri
Alerjen besinleri tek tek ve günün erken saatlerinde tanıştırmak, bebeğin nasıl karşıladığını görmeyi kolaylaştırır. İlk denemede az bir miktar yeter; iyi karşıladıysa sonraki günlerde yeniden ver.
Neyle birlikte verebilirsin?
- Kırmızı mercimek
Mercimek çorbasına biraz kereviz: lezzeti derinleşir.
- Tavuk
Tavuk suyuna kereviz: çorba daha lezzetli olur.
- Patates
Patatesle ez: hafif, yumuşak bir püre.
Kaynaklar
Son kaynak kontrolü:
Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.