İçeriğe geç

Bebeğe kavun ne zaman, nasıl verilir?

Kısa cevap

Kavun, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Olgun kavun yumuşaktır ve kolayca ezilir; kokusu güzelse olgundur.

  • Ne zaman6. aydan itibaren
  • GrupMeyveler
Kavun: solda 6–8 ay, sağda 9–12 ay için kesim
6–8 ay9–12 ay

Yaşına göre nasıl verilir?

  1. 6–8 ay

    Olgun kavunu kalın çubuklar halinde ver ya da ez.

  2. 9–12 ay

    Küçük yumuşak parçalar ya da ince dilimler.

  3. 1–3 yaş

    Kavunu küçük dilimler halinde ver; yazın serin bir ara öğün olarak sofrada eksik olmaz.

Neyle birlikte verebilirsin?

  • Lor / labne

    Kavun + lor: serin, tatlı-tuzlu bir yaz ara öğünü.

  • Yoğurt

    Kavun püresi + yoğurt: serin bir yaz kâsesi.

  • Nane

    Kavuna bir tutam nane: ferah bir ara öğün.

Kaynaklar

  1. NHS — Your baby's first solid foods
  2. CDC — Choking Hazards

Son kaynak kontrolü:

Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.