İçeriğe geç

Bebeğe mango ne zaman, nasıl verilir?

Kısa cevap

Mango, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Çekirdeğin etrafındaki kısım, diş kaşıntısında harika bir kemirme oyuncağıdır.

  • Ne zaman6. aydan itibaren
  • GrupMeyveler
Mango: solda 6–8 ay, sağda 9–12 ay için kesim
6–8 ay9–12 ay

Yaşına göre nasıl verilir?

  1. 6–8 ay

    Olgun mangoyu ez ya da kalın dilim ver; çekirdeğin etrafını kemirmek de eğlenceli.

  2. 9–12 ay

    Küçük yumuşak parçalar; yoğurda karıştırınca tatlı bir ara öğün.

  3. 1–3 yaş

    Mangoyu kabuğuyla birlikte kalın dilim halinde verirsen etini kemirerek yer; yüzü gözü mango olur ama çok sever.

Neyle birlikte verebilirsin?

  • Yoğurt

    Mango + yoğurt: tropik ve kremamsı.

  • Yulaf

    Yulafa ezilmiş mango: tropik kahvaltı.

  • Tavuk

    Tavuk şeritlerine mango püresi: tatlı bir sos.

Kaynaklar

  1. NHS — Your baby's first solid foods

Son kaynak kontrolü:

Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.