Kısa cevap
Şeftali, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Çok olgun değilse kısa bir süre buharda pişirmek yumuşatır.
- Ne zaman6. aydan itibaren
- GrupMeyveler
Yaşına göre nasıl verilir?
- 6–8 ay
Olgun şeftaliyi soy ve ez; olgun değilse kısa buharda yumuşat.
- 9–12 ay
Çekirdeksiz, olgun ve yumuşak dilimler; kabuğu soyunca tutması kolay.
- 1–3 yaş
Olgun şeftali dilimlerini kabuğuyla ver; suyu akarken yemek bu yaşta en büyük keyiflerden biridir.
Neyle birlikte verebilirsin?
- Yoğurt
Olgun şeftaliyi yoğurtla ez: yaz kahvaltısı.
- Yulaf
Yulafa ezilmiş şeftali: yaz kahvaltısı.
- Lor / labne
Lorla ez: tatlı ve proteinli bir ara öğün.
Kaynaklar
Son kaynak kontrolü:
Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.