Kısa cevap
Nane, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Kuru nane, taze naneden daha yumuşak bir tat verir.
- Ne zaman6. aydan itibaren
- GrupBaharat ve yeşillik
Yaşına göre nasıl verilir?
- 6–8 ay
Kuru naneyi bir tutam yoğurda ya da bezelye püresine kat.
- 9–12 ay
Mercimek çorbasında, yoğurtlu yemeklerde.
- 1–3 yaş
Naneyi çorbada, cacıkta ve yoğurtlu yemeklerde kullanabilirsin; taze yaprağı koklatmak bile ilgisini çeker.
Neyle birlikte verebilirsin?
- Bezelye
Naneli bezelye püresi: taze ve yeşil.
- Yoğurt
Yoğurda bir tutam nane: serin bir kâse.
- Kırmızı mercimek
Mercimek çorbasına bir tutam nane: ev tadı.
Kaynaklar
Son kaynak kontrolü:
Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.