AY AY REHBER

28 aylık çocuk

Bu ay çoğu evde hareket, konuşma ve güçlü duyguların aynı anda yaşandığı bir dönemdir. Çocuğunuz giderek daha çok şey yapabilir ama hâlâ küçük hayal kırıklıklarında size ihtiyaç duyar.

1gündüz uykusu

5½–6saat uyanık

19:45civarı yatış

KONU

28. ayda uyku

Bazı çocuklar gündüz uykusuna güçlü biçimde ihtiyaç duyarken bazıları ara sıra reddedebilir. Rutin bozulduğunda birkaç gün yeniden ritim bulmak gerekebilir; bu tek başına bir uyku sorunu anlamına gelmez.

Örnek bir gün

Her bebek farklıdır; süreler fikir versin diye.

Sabah uyanış

6 sa uyanık

1. uyku~1 sa 45 dk

5 sa 30 dk uyanık · uyku rutini

Gece uykusuyatış ~19:45

Uyku ihtiyacı gündüz uykusu dahil günde yaklaşık 11-14 saattir.
Gündüz uykusunu reddettiği günlerde öğleden sonra sessiz bir dinlenme zamanı ayırabilirsiniz.
Uyku saatlerini tutarlı tutun; hafta sonu da düzeni mümkün olduğunca koruyun.
Yatak odasında ekran bulundurmayın.

KONU

28. ayda gelişim

Ayrılık anları bu yaşta hâlâ zor olabilir: ağlama, yapışma ya da içine kapanma görülebilir. Onu cezalandırmak yerine döneceğinizi söyleyip güven vermek, bu dönemi kolaylaştırır.

İletişim

İki kelimelik ifadelerden daha zengin küçük cümlelere doğru ilerler

Rutin

Günlük rutinlerin sırasını daha iyi hatırlar
"toplama zamanı" gibi basit rutinleri izler

Oyun

Hayali oyunda bir nesneyi başka bir şeymiş gibi kullanır

Hareket

Koşar, zıplamayı dener, giyinmeye küçük katkılar yapar

Birlikte yapabileceklerinizTakip et oyunları ve dışarıda top oyunları oynayın; renkleri ve vücut bölümlerini günlük konuşmada adlandırın.

KONU

28. ayda beslenme

İştah büyüme hızına göre günden güne değişebilir. Bir öğünü az yemesi, sonraki öğünde mutlaka daha çok yiyeceği anlamına da gelmez; birkaç güne yayılan çeşitliliğe bakmak daha doğru bir ölçüdür.

Aileyle birlikte yemek yalnızca beslenme değil, sosyal öğrenme fırsatıdır. Ekransız aile sofraları bu yaşta özellikle önerilir.

Yeni yiyecekleri küçük miktarda ve baskısız sunun.
Kendi kaşığını ve çatalını kullanmasına fırsat verin; ne kadar yiyeceğine o karar versin.
Su ve düz süt ana içecekler olsun; şekerli içecekleri istisna olarak tutun.
Basit seçenekler sunun ve yemek hazırlığına katılmasına izin verin.
Bütün üzüm, çeri domates, bütün kuruyemiş, patlamış mısır, sosis, sert şeker, marşmelov ve büyük peynir parçaları boğulma riski taşır; yiyecekleri çocuğunuzun çiğneme becerisine uygun biçim ve boyutta hazırlayın.

KONU

Sağlık ve güvenlik

Zıplama ve tırmanma denemeleri arttıkça düşme riskleri de değişir. Evin yüksek yüzeylerini ve pencere çevresini yeniden düşünmek iyi bir alışkanlıktır.

Pencere emniyet kilidi kullanın; pencere önlerine tırmanılabilecek mobilya koymayın.
Televizyonu ve ağır mobilyaları duvara sabitleyin.
Araç koltuğunda üreticinin boy-kilo sınırlarını takip edin.
Oturarak yeme alışkanlığını sürdürün; yiyeceklerin biçimi hâlâ önemlidir.
Dişleri günde iki kez, yaklaşık 2 dakika, pirinç tanesi kadar florürlü diş macunuyla fırçalayın; akşam fırçalaması yatmadan önceki son adım olsun.

İÇİN RAHAT OLSUN

Ne zaman doktora danışmalı?

İçgüdünüze güvenin: çocuğunuz için endişeleniyorsanız ya da ne yapacağınızı bilmiyorsanız beklemeyin, sağlık kuruluşuna danışın. Ciddi bir şey olduğunu düşünüyorsanız hemen tıbbi yardım alın.

AcilNefes almakta belirgin zorlanma, morarma/mavi-gri renk, uyandırmakta güçlük ya da tepkisizlik, nöbet veya basmakla solmayan döküntü gibi belirtilerde acil yardım alın.
AcilVücut ısısı 36°C'nin altındaysa, çocuk dokununca soğuk hissettiriyorsa, titriyorsa ya da cildi soğuk-nemli veya soluk/lekeli görünüyorsa acil yardım alın.
AcilBoyun sertliği, ışıktan rahatsız olma, ilk kez nöbet (ateşli havale dahil), alışılmadık soğuk el ve ayaklar, aşırı huzursuzluk veya kafa karışıklığı, zayıf, tiz ya da dinmeyen ağlama varsa ya da çocuk her zamanki gibi tepki vermiyor, beslenmeye ve oyuna ilgisizse acil yardım alın.
Acil12 saatten uzun süredir idrar yapmadıysa (bezi ıslanmadıysa) acil yardım alın.
Aynı gün / gecikmedenAteş (38°C ve üzeri) 5 gün veya daha uzun sürerse, ateşle birlikte döküntü gibi başka hastalık belirtileri varsa, çocuk yemek istemiyor ya da her zamanki gibi değilse veya susuzluk belirtileri varsa (az idrar, çökmüş göz, ağlarken gözyaşı olmaması) sağlık kuruluşuyla iletişime geçin.
Aynı gün / gecikmedenAteş 39,4°C ve üzerindeyse doktorunuza danışın.
Daha önce kullandığı bir beceriyi kaybetmesi ya da iletişim, hareket veya davranışla ilgili içinize sürekli takılan bir durum olması halinde bunu çocuk doktoruyla paylaşın.

BU AY

Hafta hafta küçük adımlar

1. hafta

Oyuncağın “ne işe yaradığını” değil, onun nasıl oynamak istediğini takip etmek hayali oyuna alan açar.
Kısa cümlelerini bir kelime genişleterek geri söylemek doğal bir dil desteği olabilir.
Gün içinde küçük bir hareket parkuru - minder, çizgi, yastık - eğlenceli olabilir.

2. hafta

Yemek hazırlığında güvenli bir malzemeyi kaba koymasına izin vermek sofraya bağ kurmasını sağlayabilir.
Aynı kitabı tekrar istemesi öğrenmenin bir yolu olarak görülebilir.
Öfke yaklaşırken küçük bir ara veya iki seçenek bazen patlamayı yumuşatabilir.

3. hafta

Tuvaletle ilgili işaretler belirginleşiyorsa onun merakını takip etmek yeterlidir; süreç yarış değildir.
Diş fırçalamayı aynada birlikte yapmak işbirliğini kolaylaştırabilir.
Bir arkadaşla yan yana oynaması bile sosyal oyun için değerli bir adımdır.

4. hafta

Uyku veya iştahın değiştiği günlerde önce rutindeki değişiklikleri düşünmek sakin bir başlangıç olabilir.
Birlikte müzik açıp dans etmek hem hareket hem bağ kurma için kolay bir oyun olabilir.
Ayın sonunda “şu ara en çok neye gülüyor?” diye düşünmek gelişimin sıcak tarafını görmeye yardım eder.

Kaynaklar

Son kaynak kontrolü: 23 Eylül 2026 · Kaynak politikamız · Bu sayfa genel bilgi verir; bebeğine özel her konuda doktorun en iyi yol göstericidir.