AY AY REHBER

22 aylık bebek

Bu dönemde kelimeler, hareket ve duygular aynı anda hızlanıyor gibi hissedilebilir. Bazen çok bağımsız, bazen bir anda kucağınızda olmak istemesi bu dönemin çelişkili ama tanıdık yanıdır.

1gündüz uykusu

5¼–5½saat uyanık

19:30civarı yatış

KONU

22. ayda uyku

Geceleri bazen daha fazla yakınlık isteyebilir. Rutin değişiklikleri, hastalık, seyahat ya da yeni beceriler uykuyu geçici olarak etkileyebilir; birkaç zor gece kalıcı bir sorun anlamına gelmez.

Örnek bir gün

Her bebek farklıdır; süreler fikir versin diye.

Sabah uyanış

5 sa 30 dk uyanık

1. uyku~2 sa

5 sa 15 dk uyanık · uyku rutini

Gece uykusuyatış ~19:30

Gündüz uykuları dahil günde 11-14 saat uyku bu yaş için önerilen aralıktır.
Seyahat ya da hastalıktan sonra alışık olduğu rutine olabildiğince çabuk dönün.
Gece uyandığında kısa ve sakin bir güvenceyle yanında olun; ışığı kapalı ya da loş tutun.
Kendi yatağında güvende hissetmesi için sevdiği bir oyuncak ya da battaniye yardımcı olabilir.

KONU

22. ayda gelişim

Bu ay 18 ve 24 ay kontrol noktaları arasındaki geçişin bir parçasıdır. İki kelimelik ifadeler bazı çocuklarda şimdi, bazılarında iki yaşa doğru belirginleşir.

İletişim

"Daha su" gibi iki kelimeyi bir araya getirmeye yaklaşır
"ben", "sen" gibi zamirleri duymaya ve denemeye başlar

Hareket

Koşma ve topa vurma gibi denemeler artar

Oyun

Oyuncak yiyeceği tabağa koymak gibi oyuncakları birbiriyle ilişkili kullanır

Sosyal

Oyunlarında sizin davranışlarınızı ve sözlerinizi olduğu gibi taklit eder

Birlikte yapabileceklerinizHer gün kısa, etkileşimli kitaplar okuyun; tekerleme ve ritimli şarkılarla oynayın.

KONU

22. ayda beslenme

Tat tercihleri keskinleşebilir. Sevdiği güvenli yiyeceklerin yanında küçük bir yeni seçenek bulunması, sofrayı mücadeleye çevirmeden çeşitliliği korur.

Dünya Sağlık Örgütü 12-23 aylık çocuklar için günde 3-4 öğün ve iştaha göre 1-2 ara öğünü genel bir çerçeve olarak verir. Miktarı çocuğunuzun açlık ve tokluk işaretleri belirler.

Çatalla ve kaşıkla kendi yemesine fırsat verin; yiyecekleri kolay kavranacak boyutta hazırlayın.
Yeni bir yiyeceği reddederse bir iki hafta sonra küçük bir miktarla yeniden sunun.
İki yaşından küçük çocuklara gazlı içecek, aromalı süt, sporcu içeceği ve meyveli içecek gibi şekerli içecekler vermeyin; %100 meyve suyunu da günde en fazla 120 ml ile sınırlayın, bütün meyve daha iyi bir seçenektir.
Çiğ süt ve pastörize edilmemiş peynir, yoğurt ve meyve suyundan kaçının.
Yiyecekleri gelişimine uygun biçim, boyut ve kıvamda hazırlayın: üzümü ve benzeri yuvarlak yiyecekleri küçük parçalara bölün, sebzeleri yumuşayana kadar pişirin. Bütün kuruyemiş, patlamış mısır, sert şeker ve büyük peynir parçaları boğulma riski taşır.

KONU

Sağlık ve güvenlik

Koşma hızlandıkça evdeki sivri köşeler daha görünür hâle gelir. Kısa yolculuklar da dahil olmak üzere araç güvenliği her zaman önemlidir.

Bütün kuruyemiş, patlamış mısır ve sert yuvarlak şekerler küçük çocuklar için boğulma riski taşır.
Her yolculukta, ne kadar kısa olursa olsun, uygun çocuk koltuğunu kullanın.
Merdiven güvenlik kapılarını en az iki yaşına kadar kullanın.
Sıcak içecekleri masanın kenarından uzak tutun.
Dişleri günde iki kez, yaklaşık 2 dakika, pirinç tanesi kadar florürlü diş macunuyla fırçalayın; akşam fırçalaması yatmadan önceki son adım olsun.

İÇİN RAHAT OLSUN

Ne zaman doktora danışmalı?

İçgüdünüze güvenin: çocuğunuz için endişeleniyorsanız ya da ne yapacağınızı bilmiyorsanız beklemeyin, sağlık kuruluşuna danışın. Ciddi bir şey olduğunu düşünüyorsanız hemen tıbbi yardım alın.

AcilBelirgin nefes darlığı, morarma/solukluk, nöbet, ciddi tepkisizlik veya basmakla solmayan döküntüde acil yardım alın.
AcilVücut ısısı 36°C'nin altındaysa, çocuk dokununca soğuk hissettiriyorsa, titriyorsa ya da cildi soğuk-nemli veya soluk/lekeli görünüyorsa acil yardım alın.
AcilBoyun sertliği, ışıktan rahatsız olma, ilk kez nöbet (ateşli havale dahil), alışılmadık soğuk el ve ayaklar, aşırı huzursuzluk veya kafa karışıklığı, zayıf, tiz ya da dinmeyen ağlama varsa ya da çocuk her zamanki gibi tepki vermiyor, beslenmeye ve oyuna ilgisizse acil yardım alın.
Acil12 saatten uzun süredir idrar yapmadıysa (bezi ıslanmadıysa) acil yardım alın.
Aynı gün / gecikmedenAteş (38°C ve üzeri) 5 gün veya daha uzun sürerse, ateşle birlikte döküntü gibi başka hastalık belirtileri varsa, çocuk yemek istemiyor ya da her zamanki gibi değilse veya susuzluk belirtileri varsa (az ıslak bez, çökmüş göz, ağlarken gözyaşı olmaması) sağlık kuruluşuyla iletişime geçin.
Aynı gün / gecikmedenAteş 39,4°C ve üzerindeyse doktorunuza danışın.
Daha önce yaptığı şeyleri belirgin biçimde bırakması ya da çevreyle etkileşiminde kalıcı bir gerileme fark edilmesi doktorla konuşmak için önemlidir.

BU AY

Hafta hafta küçük adımlar

1. hafta

Söylediği tek kelimeyi iki kelimelik doğal bir ifadeyle genişletmek (“araba” -> “kırmızı araba”) hoş bir dil modeli olabilir.
Birlikte topa vurmak enerjisini paylaşmanın kolay bir yoludur.
Yemediği yiyeceği baskı olmadan masada görmek yeterli olabilir.

2. hafta

Oyuncak mutfak, bebek veya araba ile küçük hikâyeler kurulabilir.
Akşam uyku sırasını aynı tutmak güven hissini artırabilir.
Dışarıda merdiven veya yükselti yakınında elinizin yakın olması iyi bir güvenlik desteği olabilir.

3. hafta

Birlikte büyük parçalı yapboz veya şekil eşleme denenebilir.
Kendi kaşığını kullanmasına biraz zaman tanımak bağımsızlığı destekleyebilir.
Diş fırçalamayı birlikte aynada yapmak eğlenceli olabilir.

4. hafta

Sevdiği şarkının bazı yerlerinde durup onun sesle tamamlamasını beklemek oyun gibi olabilir.
Günlük bir işi size “yardım ederek” yapmasına alan açılabilir.
24 ay kontrolü için merak ettiğiniz konuları not etmeye başlayabilirsiniz.

Kaynaklar

Son kaynak kontrolü: 23 Eylül 2026 · Kaynak politikamız · Bu sayfa genel bilgi verir; bebeğine özel her konuda doktorun en iyi yol göstericidir.