Kısa cevap
Yer fıstığı, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. 5 yaşına kadar fıstığı ezme ya da toz olarak vermek önerilir.
- Ne zaman6. aydan itibaren
- GrupProtein
- Alerjenyer fıstığı
Yaşına göre nasıl verilir?
- 6–8 ay
Pürüzsüz fıstık ezmesini suyla incelt ya da yulafa karıştır.
- 9–12 ay
Ekmeğe ince sürülmüş ya da öğütülmüş olarak.
- 1–3 yaş
Fıstık ezmesini ekmeğe ince sür; bütün yer fıstığını ise 5 yaşına kadar vermemek gerekiyor.
Yer fıstığı, sık görülen alerjenlerden biri
Alerjen besinleri tek tek ve günün erken saatlerinde tanıştırmak, bebeğin nasıl karşıladığını görmeyi kolaylaştırır. İlk denemede az bir miktar yeter; iyi karşıladıysa sonraki günlerde yeniden ver.
Neyle birlikte verebilirsin?
Kaynaklar
- NHS — Your baby's first solid foods
- NHS — Foods to avoid giving babies and young children
- CDC — Choking Hazards
Son kaynak kontrolü:
Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.