İçeriğe geç

Bebeğe tarçın ne zaman, nasıl verilir?

Kısa cevap

Tarçın, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Şeker yerine tarçın: tatlı bir koku, sıfır şeker.

  • Ne zaman6. aydan itibaren
  • GrupBaharat ve yeşillik

Yaşına göre nasıl verilir?

  1. 6–8 ay

    Yulafa, elmaya ya da tatlı patatese bir tutam.

  2. 9–12 ay

    Krepe, yoğurda, fırında meyveye bir tutam.

  3. 1–3 yaş

    Tarçın yulafa, fırında elmaya ve yoğurda şekersiz bir tatlılık katar.

Neyle birlikte verebilirsin?

  • Elma

    Fırında elma + tarçın: evi güzel kokutan bir tatlı.

  • Yulaf

    Yulafa bir tutam tarçın: şekersiz tatlılık.

  • Tatlı patates

    Tatlı patatese bir tutam: tatlı bir püre.

Kaynaklar

  1. NHS — Your baby's first solid foods

Son kaynak kontrolü:

Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.