İçeriğe geç

Bebeğe kuru erik ne zaman, nasıl verilir?

Kısa cevap

Kuru erik, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Kakayı yumuşatmaya yardımcı olabilir.

  • Ne zaman6. aydan itibaren
  • GrupMeyveler

Yaşına göre nasıl verilir?

  1. 6–8 ay

    Islat ve püre yap; birkaç kaşık yeterli.

  2. 9–12 ay

    Islatılmış, ince doğranmış; yulafa karışır.

  3. 1–3 yaş

    Kuru eriği küçük doğramaya devam et; yulafın içinde pişince yumuşar ve doğal bir tatlılık verir.

Neyle birlikte verebilirsin?

  • Yulaf

    Yulafa birkaç kaşık kuru erik püresi: kakayı yumuşatan kahvaltı.

  • Yoğurt

    Kuru erik püresi + yoğurt: tatlı bir kâse.

  • Elma

    Elma püresine kuru erik: şekersiz tatlılık.

Kaynaklar

  1. NHS — Your baby's first solid foods
  2. CDC — Choking Hazards

Son kaynak kontrolü:

Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.