Kısa cevap
Dut, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Kıyafette leke bırakır; önlük iyi bir fikir.
- Ne zaman6. aydan itibaren
- GrupMeyveler
Yaşına göre nasıl verilir?
- 6–8 ay
Taze dutu ez; kuru dutu ıslatıp püre yap.
- 9–12 ay
Ezilmiş taze dut ya da ince doğranmış ıslatılmış kuru dut.
- 1–3 yaş
Taze dutu bütün olarak verebilirsin; kuru dutu yine küçük parçalar halinde yulafa ya da yoğurda karıştır.
Neyle birlikte verebilirsin?
- Yoğurt
Dut ezmesi + yoğurt: doğal şekerli bir ara öğün.
- Yulaf
Yulafa dut ezmesi: şekersiz tatlılık.
- Lor / labne
Lorla ez: tatlı ve proteinli.
Kaynaklar
Son kaynak kontrolü:
Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.