KONU
1. ayda ek gıda
Bebeğin kaç aylık? Ayını seç; o aya özel ek gıda bilgisi ve rehberler hemen altında.
1. ayda ek gıda
Dünya Sağlık Örgütü ilk 6 ay için yalnızca anne sütünü önerir. Formül mama kullanan ya da karma besleyen aileler için de temel ilke aynıdır: bebeği açlık ve tokluk işaretlerine göre beslemek.
Bu dönemde beslenmeler hâlâ sık olabilir. Anne sütüyle beslenen bebekler ilk haftalarda 24 saatte en az 8-12 kez emer; sık emzirmek onu şımartmaz.
- Erken açlık işaretlerini (huzursuzlanma, yumruğunu emme, başını çevirip ağzını açma) yakalamaya çalışın; ağlama geç bir işarettir.
- Islak bezler, yeterince süt aldığını gösteren işaretlerden biridir: 24 saatte en az 6 dolu ıslak bez beklenir.
- Emzirmeyle ilgili zorlanıyorsanız erken yardım isteyin; ebeniz, hemşireniz ya da bir emzirme danışmanı destek olabilir.
- Beslenmede belirgin azalma, emmede güçsüzlük ya da her zamankinden çok daha uykulu olma fark ederseniz doktorunuzla konuşun.
Ek gıda için erkenEk gıdaya genellikle 6. ay civarında, bebek hazır oluş işaretlerini gösterdiğinde başlanır; bu ay ana besin anne sütü ya da formül mamadır.
1. ayda ek gıda rehberleri
Bu ay için ayrı bir ek gıda rehberimiz henüz yok. Komşu aylara ya da tüm ek gıda rehberlerine bakabilirsin.