1. ayda beslenme

Dünya Sağlık Örgütü ilk 6 ay için yalnızca anne sütünü önerir. Formül mama kullanan ya da karma besleyen aileler için de temel ilke aynıdır: bebeği açlık ve tokluk işaretlerine göre beslemek.

Bu dönemde beslenmeler hâlâ sık olabilir. Anne sütüyle beslenen bebekler ilk haftalarda 24 saatte en az 8-12 kez emer; sık emzirmek onu şımartmaz.

• Erken açlık işaretlerini (huzursuzlanma, yumruğunu emme, başını çevirip ağzını açma) yakalamaya çalışın; ağlama geç bir işarettir.
• Islak bezler, yeterince süt aldığını gösteren işaretlerden biridir: 24 saatte en az 6 dolu ıslak bez beklenir.
• Emzirmeyle ilgili zorlanıyorsanız erken yardım isteyin; ebeniz, hemşireniz ya da bir emzirme danışmanı destek olabilir.
• Beslenmede belirgin azalma, emmede güçsüzlük ya da her zamankinden çok daha uykulu olma fark ederseniz doktorunuzla konuşun.