Yenidoğanda beslenme

İlk günlerde gelen koyu, altın sarısı süte kolostrum denir. Çok yoğun bir besin olduğu için bebeğiniz her beslenmede yaklaşık bir çay kaşığı kadarına ihtiyaç duyar. Dünya Sağlık Örgütü ilk 6 ay yalnızca anne sütünü önerir.

Saate bağlı bir program yerine bebeğinizin ipuçlarını takip edin. Anne sütüyle beslenen bir bebek aşırı beslenmez; acıktığında ya da yakınlık istediğinde emzirmek onu şımartmaz.

• İlk haftalarda bebekler 24 saatte en az 8-12 kez, hatta daha sık emer.
• Erken açlık işaretleri: huzursuzlanma, yumruğunu ya da parmaklarını emme, mırıldanma, başını çevirip ağzını açma. Ağlama geç bir işarettir; ağlayan bebeği beslemek daha zordur.
• Ten tene temas bebeğinizi sıcak ve sakin tutar, nefesini düzenler ve memeyi bulup kavramasına yardımcı olur.
• Yeterince süt aldığının işaretlerinden biri ıslak bezlerdir: ilk 48 saatte 2-3 ıslak bez, beşinci günden itibaren 24 saatte en az 6 dolu ıslak bez beklenir.
• Formül mamayla besliyorsanız da temel ilke aynıdır: bebeğinizin açlık ve tokluk işaretlerine göre besleyin.
• Emzirmede zorlanırsanız beklemeden ebenize, hemşirenize ya da bir emzirme danışmanına başvurun; erken destek almak çok şey değiştirir.
• Beslenmede belirgin ve ani bir azalma fark ederseniz doktorunuzla konuşun.