Kısa cevap
Peynir, ek gıdaya başladığın ilk günlerden, yani 6. aydan itibaren verilebilir. Pastörize peynirleri seç; brie, camembert gibi küflü yumuşak peynirler biraz beklesin.
- Ne zaman6. aydan itibaren
- GrupSüt ürünleri
- Alerjensüt
Yaşına göre nasıl verilir?
- 6–8 ay
Pastörize, az tuzlu peyniri parmak kalınlığında çubuklar halinde ver, eliyle tutup kemirsin; rendeleyip sebzeye de karıştırabilirsin.
- 9–12 ay
Küçük küpler ya da rendelenmiş peynir; tuzunu almak için beyaz peyniri bir süre suda bekletebilirsin.
- 1–3 yaş
Kahvaltıda peyniri ince dilimler ya da çubuklar halinde ver; beyaz peynir tuzlu olduğu için miktarını küçük tut.
Peynir süt içerir
Alerjen besinleri tek tek ve günün erken saatlerinde tanıştırmak, bebeğin nasıl karşıladığını görmeyi kolaylaştırır. İlk denemede az bir miktar yeter; iyi karşıladıysa sonraki günlerde yeniden ver.
Neyle birlikte verebilirsin?
Bu konuda daha fazlası
Kaynaklar
- NHS — Your baby's first solid foods
- NHS — Foods to avoid giving babies and young children
- CDC — Choking Hazards
Son kaynak kontrolü:
Genel bilgidir. Bebeğine özel her konuda onu takip eden doktor ya da diyetisyen sana en iyi yol gösterir.