Önce içini rahatlatan kısa cevap
Evet, 31–36 ayda tantrum hâlâ normal gelişimin parçası olabilir. Çocuk daha çok konuşuyor olsa bile bekleme, dürtü kontrolü, hayal kırıklığıyla baş etme ve yoğun duygularını düzenleme becerileri hâlâ gelişmektedir.
Bu yazıda · 12 bölüm
Aklında kalsın
- AAP, tantrumların özellikle 1–3 yaş arasında gelişimin normal bir parçası olabileceğini belirtir.
- Bu yaşta çocuk kuralları anlayabilir ama yoğun duygular anında dürtülerini yönetmekte zorlanabilir.
- Açlık, yorgunluk ve zor geçişler tantrumu kolaylaştırabilir.
- Fiziksel ceza, utandırma ve tehdit yerine sakin sınır, yönlendirme ve tutarlılık önerilir.
Tantrum bu yaşta normal mi?
HealthyChildren, tantrumların özellikle 1–3 yaş arasında gelişimin normal bir parçası olabileceğini belirtir.
31–36 ayda tantrumların görülmesi tek başına bir sorun olduğu anlamına gelmez. Çocuğun duyguları büyürken onları yönetme becerisi aynı hızda olgunlaşmayabilir.
Çocuk daha çok konuşuyorsa neden hâlâ tantrum olur?
AAP, 2 yaş civarında çocukların hâlâ eylemlerini, dürtülerini ve duygularını kontrol etmekte zorlanabildiğini belirtir.
Bu nedenle çocuk ne istediğini söyleyebiliyor olsa bile beklemek, vazgeçmek, paylaşmak veya istediği şeyin hemen olmamasını kabul etmek zor gelebilir.
Tantrumu neler tetikleyebilir?
HealthyChildren, yorgunluk ve açlığın tantrumları kolaylaştırabilen yaygın tetikleyiciler olduğunu belirtir.
Oyunu bırakmak, evden çıkmak, ekranı kapatmak, paylaşmak veya 'kendim yapacağım' isteğinin engellenmesi gibi geçişler de bazı çocuklarda yoğun tepkiye yol açabilir.
Tantrum başladığında ne yapabilirsin?
Önce güvenliği koru ve kendi ses tonunu mümkün olduğunca sakin tut. Uzun açıklamalar yapmak yerine kısa ve anlaşılır cümleler kullanmak daha uygundur.
Çocuk kendine veya başkasına zarar vermiyorsa her ağlama ya da bağırmayı tartışmaya çevirmek gerekmez; yoğun duygu geçtikten sonra konuşmak daha verimli olabilir.
Küçük seçenekler işe yarar mı?
HealthyChildren, tantrum sırasında çocuğa küçük ve yönlendirilmiş seçenekler vermenin yardımcı olabileceğini belirtir.
Örneğin 'kırmızı mont mu mavi mont mu?' gibi iki kabul edilebilir seçenek, sınırı değiştirmeden çocuğa küçük bir kontrol alanı sağlayabilir.
Duyguyu kabul etmek sınırı kaldırmak mı demektir?
Hayır. Çocuğun öfkeli veya hayal kırıklığına uğramış olmasını kabul etmek, vurma, ısırma, eşya fırlatma veya sokağa koşma gibi tehlikeli davranışlara izin vermek anlamına gelmez.
HealthyChildren, tehlike veya saldırganlık olduğunda davranışın hemen durdurulmasını önerir.
Fiziksel ceza veya utandırma işe yarar mı?
AAP; vurma, tokatlama, tehdit etme, hakaret etme, küçük düşürme veya utandırmayı önermez.
Bunun yerine olumlu davranışı fark etmek, net sınır koymak, yönlendirmek ve gelecekte ne beklendiğini öğretmek daha uygun disiplin yöntemleridir.
Ne zaman çocuk doktoruyla konuşmak gerekir?
Tantrumlar çocuğun veya başkasının güvenliğini sık sık tehlikeye atıyorsa, günlük yaşamı belirgin biçimde bozuyorsa veya davranışla birlikte iletişimde ya da daha önce kazanılmış becerilerde gerileme fark ediyorsan çocuk doktoruyla görüşmek uygundur.
Ayrıca çocuğun genel davranışıyla ilgili güçlü ve kalıcı bir kaygın varsa değerlendirme istemek için belirli bir eşik beklemek gerekmez.
Bugün ne yapabilirsin?
- 1Bugün bir tantrum olduğunda önce tetikleyiciye bak: yorgunluk, açlık, geçiş veya engellenen bir istek var mıydı?
- 2Bir sonraki benzer durumda sınırı korurken küçük bir seçim sunmayı, geçişi önceden haber vermeyi ve sakinleşme sonrasında duyguyu kısa bir cümleyle adlandırmayı deneyebilirsin.
Ne zaman destek almalısın?
Aşağıdaki yönlendirmeler belirtilerin aciliyetine göre değişir. Acil bulgularda beklemeden yardım al; diğer kaygılarını çocuğunu takip eden uzmanla paylaş.
- Çocuğun kendine veya başkasına zarar verme riskinin sıklaşması
- Tantrumların günlük yaşamı belirgin biçimde aksatması
- Sakinleşmenin giderek zorlaşması veya davranışın belirgin biçimde şiddetlenmesi
- İletişim, sosyal beceri veya daha önce kazanılmış başka bir beceride gerileme fark edilmesi
Bu rehberi hazırlarken yararlandığımız kaynaklar
- American Academy of Pediatrics / HealthyChildren.org — HealthyChildren – Top Tips for Surviving Tantrums
- American Academy of Pediatrics / HealthyChildren.org — HealthyChildren – What’s the Best Way to Discipline My Child?
- American Academy of Pediatrics / HealthyChildren.org — HealthyChildren – Emotional Development: 2 Year Olds
- American Academy of Pediatrics (AAP) / HealthyChildren.org — What's the Best Way to Discipline My Child?
Son kaynak kontrolü:
Luluna, annelik ve bebeklik yolculuğunda güvenilir bilgi sunar; tanı koymaz ve doktorunun yerini almaz. Sağlıkla ilgili bir kaygın varsa çocuğunu takip eden uzmana danış.
